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定年学 「生きがい」「健康」「お金」について提言する 講談社 講談社編 生理学者によれば、人の脳は６５歳でもまだまだ 半分も使われていないそうです。 残り半分はいわば白紙、真っ白なキャンバスともいえましょう。 定年後とは、そのキャンバスにどう絵を描いていくかという時代ですから、 「まだまだこれから」といってもよいわけです。 これまでの人生に１つのけじめをつけて、いままでやらなかったことに どんどんチャレンジしてみてください。 英会話でも工作でもボランティアでも会社を興すのでもいい・・・・・・・・ 新しい体験によって新しい自己を見いだす、 そのことが尊いのですから。 日野原重明 「人生の本番はこれから」（本書序章より） 目次 序章 定年後の人生について―それぞれの「こ・と・ば」 人生の本番はこれから 日野原重明 セカンドライフの原動力は好奇心 斎藤茂太 わたしが定年体験から得たこと 俵萌子．．．ｅｔｃ 第１章 生きがいのスタイルカタログ 元気、自信、喜び・・・ 生き方のヒント実例集 趣味に生きる 生活を変える 社会で生きる 自分の能力を考えた無理ない仕事選び ボランティアで社会に貢献する 第２章 ゆとり人生のための健康学 元気に楽しく生きるカラダとココロの基礎知識 「健康」を維持するヘルスケア 大前利道 「健康寿命」を伸ばす栄養学 内田泉・平田治美 「ライトスポーツ」で健康増進 富家孝 ．．．ｅｔｃ 第３章 ゆとり人生のための安心マネープラン 定年後をしっかりと見すえた「お金」講座 低金利時代の資産管理 定年後のお金を守るための基礎知識 平田毅彦 知っておきたい税金の話 平田毅彦 ．．．ｅｔｃ トピックス 知っておきたい「定年後」最新情報 生活、住宅、医療年金などなど ２０００円（税別） |
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