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インサイド・ビューティ マガジンハウス 君島十和子 ISBN4838714599 これが私の、本当の武器。その美しさの秘密！！！ 幸せの法則、試練の日々、そしてかけがえのない家族。 今、すべてが明かされる「美のカリスマ」の全軌跡。 ★家族と、今まで関わったすべての皆様に感謝してあなたは今、幸せですか？ 「幸せ」こそが「キレイ」を作る、私はそう確信しています。 でも実は、そう考えるようになれたのも、私自身に辛い時代が あったからにのです。いつも迷っていた２０代前半の女優時代。 さらに結婚を決めてからは、マスコミの大騒動に巻き込まれ、 家に引きこもる日々が続きました。 心が健康でないときには、いくらきちんとメイクをしても、 キレイには見えないものです。そんな私に輝きを与えてくれたのが、 長女の誕生でした。子どもの健やかな成長とともに 自然と生活が前向きになり、自信が生まれました。 私がキレイでいることを喜んでくれる子どもたちや主人のための、 キレイの努力がとても楽しくなりました。 そして生きる目標がはっきりと見定まった今、辛かったあの日々の すべてをお話できる準備ができました。 辛いことにも正面から向き合い、克服できたとき、 自分を大きく成長させることができます。 自分の経験を通じて、私は心の底からそう実感できるのです。 そのことをお伝えしたくてペンをとりました。 もし今迷っている方がいらっしゃったら、ぜひ読んでいただきたいのです。 克服できない問題はありません。 そして、努力しなければ「幸せ」にはなれないのです。 （本文より） 目次 １ Message 家族のためにキレイを磨く／傷つくことを恐れない／ キレイと言ってもらえる環境を作るのも自分の責任／ 逃げるのではなく、向き合うことで、ストレスは消えていく 主婦は家庭のプロデューサー他 ２ Life ＪＡＬの沖縄キャンペーンガールにまさかの合格／ キャンペーンガールから『ＪＪ』の専属モデル、そして タレントへ／過食症、拒食症の繰り返し他 ３ Beauty 化粧品を前にすると燃える／メイクは時代とともに変わって いくべきもの／ミラクルは「効いて！」と念じることで起こる ／「いい香り」のある日常／月イチのエステより毎日のスキン ケア／三食きちんと食べる野菜モリモリ他 ４ Future 「バレエが好き」／子どもたちからも尊敬されるような素敵な 女性でいたい／相手のしてほしいことを見つければ家事は楽に なる／嫁入り道具には、目分量でパパッと作れる自慢料理を他 インサイド・ビューティ マガジンハウス 君島十和子 |
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